Atelier YOGA

Yoga BRON Mermoz Pinel – Essarts

Jeudi : 20h30 -21h45

Adresse : Maison Des Essarts 21 rue du Parc 69500 Bron
Tel 04 78 74 25 37

Enseignante : Florence Toinon – Hatha Yoga – Yoga de l Energie

Déroulement du cours

Pour les cours débutants, il est vivement conseillé de suivre les cours hebdomadaires avec régularité.

Cours de sept à juin (sauf vacances scolaires) – Lors des vacances scolaires des cours occasionnels sont proposés sur Caluire

Prévoir tenue souple (type tenue de sport) et éventuellement serviette pour mettre sur le tapis

Différents degrés de postures sont régulièrement proposés afin que chacun trouve la juste posture en fonction de son corps

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