Yoga
Jeudi : 20h15 -21h30
Yoga transmis par l’IFY, inspiré de l’enseignement de TKV Desikachar,
Un yoga respectueux de la personne qui allie posture, respiration et méditation,
Un yoga pour tous les publics grâce à l’adaptation créative des techniques (viniyoga) et à la progression graduelle (vinyasa) dans les séances.
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